الحياة

لماذا يجب أن لا تشعر بالذنب الإنفاق يوم الأحد على الأريكة

لماذا يجب أن لا تشعر بالذنب الإنفاق يوم الأحد على الأريكة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الأحد الماضي شاهدت 5 أفلام (نعم ، خمسة!) على الأريكة. في نهاية اليوم ، كنت صغيرا العينين ولكن ... راضية. هدوء. مرتاحة. كنت أنام كبيرة في تلك الليلة وكان لي يوم الاثنين منتجة بشكل مثير للدهشة. وأنا أعلم أن هذا يرجع إلى حد كبير إلى سباق الماراثون في فيلم Lifetime.

قبل عامين ، كنت قد ابتليت بالذنب إذا قضيت يومًا أفقيًا أمام التلفزيون. أعتقد ، يجب أن أكون في الكتابة أو المشي أو الذهاب لتناول الغداء أو الاستفادة من 1000 خيار آخر توفره مدينة نيويورك. سيكون كل شيء ينبغي ، ينبغي ، ينبغي. الآن ، ما زلت أشعر بوخز من الشعور بالذنب ، خاصة خلال عطلة نهاية أسبوع مشمسة ، لكن عمومًا ، اسمحوا لي أن أمضي يومًا كاملاً غير اعتذاري عندما أحتاج إلى ذلك.

إليك الأسباب التي تجعلك تشعر بالذنب لديك بسبب إجراء #netflixandchill (in):

1. ربما تكون قد أنفقت $ 0 (أو القليل جدًا من العجين).

إذا كنت تدفع مقابل الكابل أو أي خدمة اشتراك تلفزيوني ، فسيتم استخدامها هناك! اعتاد والدي أن يقول (عندما أراد أنا وأختي تجنب متاجر الأحذية والتخلي عن حسابه البنكي) ، "ابق في المنزل واقرأ الكلاسيكيات". قد يكون من الجميل الوصول إلى بعض من إميلي برونتي أو تشارلز ديكنز في صباح أحد أيام الأحد (وعلى كل حال ، افعل!) ، من المحتمل جدًا الوصول إلى جهاز التحكم عن بُعد. وأفضل شيء في ذلك؟ كلاهما مجاني! لا يمكن أن يجادل مع ذلك.

2. "ينبغي" في فقط في رأسك.

من قال إنك يجب أن تكون في متحف يوم الأحد لمجرد أن مدينتك بها واحدة؟ وما الأمر لأي شخص آخر كيف تقضي وقت تعطلك؟ أضمن لك أن كل شخص تقريبًا يأخذ أيام راحة في المنزل (إلى جانب الآباء الجدد ، ربما). لمجرد أنه ليس Insta-worthy لا يعني أنه لا يستحق بطرق أخرى. في هذه الحالة ، الشيء الوحيد الذي يمنعك من الاستمتاع بيوم عطلة من العالم الخارجي هو حكمك الخاص.

3. يجعلك أكثر مغامرة.

بعد فترة راحة مناسبة ، من الأرجح أن نشعر بالحيوية والانفتاح على القيام بأشياء جديدة عندما تستمر عطلة نهاية الأسبوع التالية. لأن الباقي هو النشاط الأكثر استخفافًا على الكوكب. أنت تعمل بجد يا رجل. استمتع ببعض السكون وبعض الترفيه الرخيص. لا يوجد شيء خاطئ في إيقاف تشغيل خلايا الدماغ المزدحمة هذه عندما يكون ذلك ضروريًا. إنهم يحبون القيلولة أيضًا!

4. "الوقت الذي تستمتع به إضاعة لا يضيع الوقت".

هذا قول قديم يقدم لي مثل هذا الارتياح كلما كنت أتحدث طوال اليوم أو أتحدث هراء مع أختي على الهاتف لمدة ساعتين عندما "يجب" أن أعمل. هذه هي بعض من أنقى ملذات الحياة. الأمر لا يتعلق بالصعود والتقويم الكامل والإنتاجية. تعد اللحظات المريحة ، والاسترخاء ، والعلاقات جزءًا كبيرًا مما نعتز به أكثر عندما ننظر إلى حياتنا في سن متأخرة. اسأل أجدادك.

في المرة القادمة التي تشعر فيها حتى بالأوقية من التوبيخ بينما تتكئ على تلك الأريكة المريحة من أجلك ، تذكر ذلك - إنها فكرة رائعة. سيتم التخلص من مخلفات الطعام الخاصة بك (إذا كان لديك واحدة) في صباح اليوم التالي. ستحصل بطاقة الائتمان الخاصة بك على تهدئة لمدة 24 ساعة. و نطاطك سوف يعود. الاسترخاء الآن بالفعل!

سوزي مور كاتبة عمود لمدرسة الحياة في غريتست ومدربة ثقة في مدينة نيويورك. قم بالتسجيل للحصول على نصائح مجانية للعافية الأسبوعية على موقعها على الإنترنت والتحقق مرة أخرى كل يوم ثلاثاء للحصول على أحدث عمود "لا ندم عليه"!


شاهد الفيديو: إذا لم يلمس الزوج زوجته لمدة 4 شهور بعد قسم أقسمه عليها تصبح الزوجة فى حكم المطلقة (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Raimond

    حق تماما! تعجبني هذه الفكرة ، أنا أتفق معك تمامًا.

  2. Caelan

    الرسالة الموثوقة :) ، بفضول ...

  3. Nigrel

    كأخصائي ، يمكنني المساعدة. لقد سجلت على وجه التحديد للمشاركة في المناقشة.

  4. Amsden

    ويبدو لي أنها فكرة جيدة. أنا أتفق معك.

  5. Oswiu

    حتى عندما؟

  6. Pernell

    يا له من نجاح!



اكتب رسالة