We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
إذا كنت مثلنا ، فكل شيء يبدو أفضل لتذوق الشواية. عندما يتعلق الأمر بالبرغر ، هناك العديد من الطرق لإضافة نكهة دون إضافة الكثير من السعرات الحرارية والدهون غير الصحية. مع عدد قليل فقط من المكونات ، هذه البرجر الديك الرومي التايلاندي سهلة وسريعة الصنع. يُقدّم الطبق في البيتزا الكاملة الحبوب أو الكعك مع شرائح الأفوكادو والبراعم الطازجة.
مكونات
- 1 روضة مطحونة
- 1lime ، من وحي
- ربع كوب خبز كامل الحبوب أو فتات التكسير
- 1 كوب من الجزر المبشور
- 1-2 ملاعق كبيرة من معجون الكاري الأخضر
- 1 ملعقة كبيرة من صلصة السمك أو صلصة الصويا منخفضة الصوديوم
- ربع كوب من الكزبرة المفرومة فرماً ناعماً
الاتجاهات
- سخن الشواية ، أو المقلاة ، أو المقلاة على نار متوسطة الحرارة.
- الجمع بين جميع المكونات في وعاء كبير واستخدام يديك لتشكيل في 4 الفطائر متساوية الحجم. ضع اكتئابًا صغيرًا في منتصف كل فطيرة ، مما سيساعدها على البقاء مستويًا عند الطهو.
- استحم لمدة 5 إلى 6 دقائق لكل جانب ، أو حتى لم يعد ورديًا في المنتصف.
فكرتك ببساطة ممتازة
انت لست على حق. أنا متأكد. أقترح مناقشته. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا في PM ، سنتحدث.
إجابة رائعة ، برافو :)
الآن كل شيء واضح ، شكرًا لك على المساعدة في هذا الأمر.