مراجعات

100 في المئة القاعدة: نصيحة بسيطة غيرت حياتي

100 في المئة القاعدة: نصيحة بسيطة غيرت حياتي



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

حصة على بينتيريست

لدي صديق ترك تناول السكر منذ عامين. عندما نذهب لتناول الطعام ، أحصل دائمًا على الحلوى. "هل سيكون لديك لدغة؟" "لا شكرًا!" إنها تستجيب دائمًا بكل سهولة ولا مبالاة. يجب أن يكون من الصعب عليها أن ترفض beignet كل الوقت المناسب؟

خطأ.

ببساطة ، من السهل جدًا تضييع وقتنا وأموالنا وطاقتنا من خلال عدم الالتزام بإخلاص إلى شيء مهم بالنسبة لنا. نحن عازمون على بدء التدوين (في الوقت الحقيقي هذا) ، ولكن استمر انتباهنا. إننا ننفق الكثير من المال على الملابس عندما نحاول خفض التسوق عبر الإنترنت.

لكن "جهدنا البالغ 99 في المائة" حسن النية هو جهد مرهق. تستهلك الطاقة دون تحقيق نتائج. انها مرهقة. يجعلنا نشعر بالفشل عندما لا نكون - نحن لسنا ملتزمين تمامًا بشيء ما. إن بذل جهد بنسبة 99 في المائة في الأشياء المهمة في الحياة يعني أننا نفتقد باستمرار إمكاناتنا ونشعر بالسوء حيال ذلك.

100 في المئة القاعدة

حصة على بينتيريست

عندما كنت في مؤتمر في وقت سابق من هذا العام ، سمعت بيانًا أعرف أنه سيغير عملي. أدركت لاحقًا أنه سيغير أيضًا حياتي بأكملها.

البيان؟ تسعة وتسعون في المئة من الصعب 100 في المئة من السهل. أو كما جاك كانفيلد ، المؤلف الأكثر مبيعًا لـ مبادئ النجاح ، يضعها (بعبارات أكثر عدوانية): "99 في المئة هو b * tch. 100 في المئة هو نسيم ". نتوقف لحظة للسماح لهذا تغرق في.

ثم فكر في الأفراد التاليين: أختي ، وهو نباتي صارم ؛ جارتي ، ست مرات نيويورك تايمزالكاتب الأكثر مبيعا؛ والكوميدي الذي ينشر فيديو يوتيوب جديد كل أسبوع دون فشل. لا استثناءات أو فواصل أو أعذار.

هل هو صعب؟ ربما عندما بدأت لأول مرة. ولكن الآن تعرف أختي بالضبط الأطعمة التي يجب شراؤها وأين وكيف يتم طهيها. يكتب المؤلف كل يوم ، وليس فقط عندما يشعر بالإلهام. يتعلم مستخدمي YouTube باستمرار مهارات جديدة ، ويبحثون ويطورون إجراءات جديدة ، كل واحدة أفضل من الأخيرة.

إذا كان هناك شيء ما يجول بك وكان قد مر بمرور الوقت ، فربما تكون "99 بالمائة" طويلة جدًا. إليك كيفية إعطائك كل شيء أخيرًا.

1. حدد بالضبط ما يحتاج 100 في المئة من اهتمامك.

كتاباتك؟ التصوير الفوتوغرافي الخاص بك؟ فكرة صاخبة تم تساقطها لفترة من الوقت ولكنها تتطلب عملاً؟ عادة تحتاج إلى الإقلاع عن التسوق عبر الإنترنت ، وشرب المشروبات الغازية ، أو حتى رؤية شخص سام؟

ليس كل شيء في حياتك الاحتياجات 100 في المئة الجهد. ولكن قلبك يعرف دائما ما يفعل حقا. لست مضطرًا للجنون والالتزام بمليون مشروع أو إبعاد كل شيء ممتع عن حياتك. "100 في المئة" الآن هو على الأرجح شيء واحد فقط. ما هذا؟

2. وضعت في هذا الجهد.

الالتزام بالكتابة لمدة ساعة واحدة يوميًا ، سبعة أيام في الأسبوع. حدد بالضبط كيفية إجراء عملية البيع الأولى لصخب جانبك (يمكنك القيام بذلك)! احذف حسابات التسوق الخاصة بك على الإنترنت ، وقم برمي الصودا ، أو قم بإنهاء هذه العلاقة نهائيًا. ولا تنظر للوراء.

بالنسبة لي ، لقد أدركت أن "100 بالمائة" كانت تنهي كتابي. لقد كنت أتناولها بنسبة 99٪ لمدة عامين ، وبعد سماع هذه النصيحة ، انتهيت أخيرًا - خلال شهرين فقط. لم يكن الأمر سهلاً ، لكنه كان أسهل من التفكير في كتابي في مترو الأنفاق ، وفي إجازة ، وأثناء الطهي ، وعند الخروج مع الأصدقاء. الآن انها كاملة.

عندما حولت التروس إلى 100 بالمائة ، لم تكن هناك قرارات اتخذتها. كان يكتب أو يموت!

كان تسعة وتسعين في المئة أصعب بكثير. كان وزنه لي يوميا. كان أثقل من المهمة الفعلية في متناول اليد. كان إعياء القرار يقتلني: "هل يجب أن أكتب أو أخرج؟" . كان يكتب أو يموت!

3. كرر (مرارا وتكرارا).

السعادة الحقيقية هي الفرح الذي نختبره عندما نتحرك نحو إمكاناتنا. الجزء الجميل هو عندما نطبق قاعدة المئة في المئة على مهمة في متناول اليد ، نكملها. يحصل التفاف المشروع. نية أمل واحدة تصبح عادة. تم تحقيق الهدف.

ثم يحرر مساحة ذهنية كافية حتى تصبح الأولوية التالية واضحة ، نظرًا لأننا لسنا مذنبين بشأن مشاريع متعددة أخرى. وعندما نعطي 100 في المائة ، فإن أشياء أخرى غير مهمة تقع في هذه الأثناء: إنها ميزة رائعة لقاعدة رائعة بالفعل.

قد ترغب

إذا لم تلتزم بأي شيء ، فسوف يصرف انتباهك كل شيء

لماذا ينجح بعض الناس على الآخرين؟ لأنهم ملتزمون تماما بشيء ما. إذا كنت تعرف أي شخص مصنّع ذاتياً ونما ثروته بمرور الوقت ، فأنت تعلم أنه ليس لديه من طمأنينة بشأن إستراتيجيته الاستثمارية. إذا كتب شخص ما كتابًا مبيعًا بعد كتاب مبيعًا ، فأنت تعلم أنهم لا يجلسون للكتابة في كثير من الأحيان ، أو متى شعروا بذلك. إذا كنت تعرف شخصًا قام ببناء متابعين مخلصين على YouTube ، فأنت تعلم أنه يبذل جهدًا دائمًا لطرح محتوى جديد فريد من نوعه.

إنه يسمى الالتزام.

سوزي مور كاتبة عمود لمدرسة غريتست ومدربة ثقة في مدينة نيويورك. قم بالتسجيل للحصول على نصائح مجانية للعافية الأسبوعية على موقعها على الإنترنت والتحقق مرة أخرى كل يوم ثلاثاء للحصول على أحدث عمود "لا ندم عليه"!


شاهد الفيديو: كيفاش غيرت ارضية المنزل والمطبخ ?? الفرق بين الباركي والجرفليكس وPVC (أغسطس 2022).